Mindshape

Metakognitiv Terapi 
Kom af med: stress, angst, kroniske smerter, social angst, depression og PTSD. Igennem hurtig effektiv og nænsom  Metakognitiv Terapi og behandling  hos mig.

Velkommen i klinikken på Sommervej i Hasle, lige udenfor Aarhus .

Liselotte Quintrell

Certificeret Metakognitiv , KAT og ACT - Terapeut og Metakognitiv Stress Coach samt forfatter og grundlægger af og behandler med Omprogrammering.

Sådan siger klienterne om behandlingen hos mig, i Mindshape:

"Hver gang jeg gik fra en terapitime hos Liselotte, havde jeg nye strategier med i rygsækken, samtidig med at ryggen blev rankere og smilet større "

"Prøv at forestille dig et bekymringsfrit liv -  hvor det er DIG der tager styringen.-Sådan et liv har jeg nu efter et fantastisk  forløb hos Liselotte " 

Kom videre med Mindshape 

Metakognitiv Terapi og Omprogrammering er en rigtig god terapiform og behandling hvis du føler at du har mistet kontrollen eller tabt overblikket over dit liv eller din situation. Du lærer hvordan du med stor fordel kan slippe dine bekymringer, din angst, sørgmodige eller begrænsende tanker og følelser når vi igennem Metakognitiv Terapi, arbejder med dine tanker og tankemønstre, din overtænkning, dine vaner og din analysering, som tit er det der holder dig inde i dit høje ensomme tårn eller dit tankefængsel.

På den måde kan du komme til at give slip og få kontrollen tilbage over dit liv igen. Metakognitiv Terapi en super effektiv måde at komme ind i dit liv og ind på sporet igen. Så hop ud af tankefængslet sammen med mig. Behandling med Metakognitiv Terapi har vist sig at give rigtig gode resultater og er en yderst effektiv, hurtigt, og nænsom, behandling af:

  • Stress
  • Angst
  • Depression
  • Social angst
  • OCD
  • Kroniske smerter
  • PTSD
 Forestil dig, ikke at bekymre dig så meget og så tit mere...
Kunne du tænke dig at slippe angsten og blive glad igen...
Kunne du tænke dig at få mere tid til mere dig og at være stressfri igen.....
Du tror det måske ikke nu,- men du kan få det bedre.

                Metakognitiv Terapi er vejen frem.

Så ring eller skriv til mig og book en tid nu - Den første er gratis 

Kom videre med dit liv hos mig. 

Mindshape, på Sommervej i Hasle, lige udenfor Aarhus - Vi former sindet

Ring 42370075

Jeg er med på mange af de sociale medier. Klik på ikonerne herunder og se hvad jeg har lavet af videoer, interviews, øvelser du kan bruge og forskellige Podcasts som du kan lytte til. 
+4542370075

Mindshape